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蘿瑞娜的瑞典主婦手札

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  • 6月 26 週六 202106:00
  • 一鍋到底快煮料理~鑄鐵鍋港式煲仔飯

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#鑄鐵鍋煮米飯就是威
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蘿瑞娜 Lorina 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(5,446)

  • 個人分類:一鍋到底懶人料理
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  • 6月 24 週四 202118:57
  • 媽媽必學一鍋煮~鑄鐵鍋無水煮牛肉

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#鑄鐵鍋煮米飯堪稱一絕
#佐覓幸冰磚紅烏龍拿鐵
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蘿瑞娜 Lorina 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,748)

  • 個人分類:一鍋到底懶人料理
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  • 6月 03 週四 202104:39
  • 主婦輕鬆煮~一鍋到底蔥雞湯麵

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邁入居家隔離的第三週
我相信很多媽媽們已經不知道該變什麼花樣了
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蘿瑞娜 Lorina 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(8,971)

  • 個人分類:一鍋到底懶人料理
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  • 6月 01 週二 202112:58
  • 懶人料理~一鍋到底粽香紫米油飯


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眼下,粽子節就快到了,雖然我粽葉鹹蛋黃早準備起來,但還在感覺自己有沒有那個心思跟氣力包粽子。這段幾乎不外食的自煮生活,我開始覺得是個可以好好把握的機會,練習更對準自己的內在,也可以練習斷捨離那些頑固的強迫症跟框架。現在,冰箱豐盈、心情愉悅、體力充沛外加真心想做時我才會來個幾菜幾湯。但要是週末有時自己也想偷偷懶喘口氣,或像那天我們騎車到傍晚才回家,我就會讓孩子們自己做些他們會也喜愛的料理。

這回我就讓小比搞定她愛的雞精蒸蛋,我則負責切一切擺一擺送入鍋就能完成的油飯跟蘿蔔湯


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這個紫米油飯,用的是野生種的紫米,不需要事先浸泡, 就跟煮白米的方式一樣,口感又Q彈,拿來做油飯特別適合。 因為存貨不多,我一半用紫米,一半用壽司米。白米洗淨後再放紫米,手在鍋裡回一回沖一下就好(紫米別洗太乾淨不然花青素都被洗掉了)


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材料:白米一杯、紫米一杯、水2.2杯、醬油2大匙、東和麻油薑絲2大匙(沒有就麻油2大匙薑絲一大匙)、味醂1大匙、胡椒鹽適量、豆乾兩片切小塊(我買這邊超市賣的有機煙燻口味)、素雞適量切小丁、厚的香菇五朵泡軟切絲、粽葉六片


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做法:


1.將粽葉洗淨後擦乾備用


2.把洗好的粽葉鋪在深的碗公中


3.白米紫米洗淨後拌入水和調味料,然後倒入碗公中


4.按下電源蒸四十分鐘


5.蒸好後悶個十分鐘,再另外拌入份量外的麻油薑絲即可享用


我用北鼎燉蒸鍋同時蒸蛋跟油飯,下層襬油飯,上層擺蒸蛋。這次的蛋量比較多,我蒸25分鐘。就先把蛋取出,然後油飯繼續蒸。如果用電鍋的朋友,外鍋放兩杯水,蒸25分鐘時先把蒸蛋取出油飯續蒸到電源跳起悶五到十分鐘再拌勻。吃素又喜歡吃粽子的朋友,這個做法真的超推,紫米更營養又不像糯米不好消化,腸胃比較弱的我吃這個就很沒負擔。想吃粽子又覺得麻煩的這個做法不妨試試看。簡單又好吃。


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真想自己動手包粽子的朋友可參考這裡




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蘿瑞娜 Lorina 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(896)

  • 個人分類:一鍋到底懶人料理
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  • 8月 18 週二 202022:48
  • 夏令料理~鑄鐵鍋版筊白筍香菇鹹飯

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在埔里的住處旁就是一大片筊白筍田
近日常會見到穿著雨褲膠鞋的採筍工泡在田裡採收筊白筍
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蘿瑞娜 Lorina 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(2,110)

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