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蘿瑞娜的瑞典主婦手札

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廚房是我們家的幸福基地,這裡記錄我們一起下廚、一起旅行、一起生活成長的點滴,合作邀請lorina998@yahoo.com.tw

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  • 11月 10 週四 201618:22
  • 試讀試做~1天20克糖分奇蹟:比斷糖飲食瘦更快!真人實證的減糖飲食瘦身法



記得懷小比那時,聽了許多婆婆媽媽的告誡說『月子要坐好,人生才會是彩色的』
讓初為人母的我戰戰兢兢地閱讀了許多坐月子的相關書籍
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  • 個人分類:試讀試做或試吃邀稿
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  • 10月 20 週四 201604:07
  • 好書分享~史上最強!親子露營制霸攻略:達人嚴選20大親子營地,手繪地圖*各區攻略*野炊食譜*大公開



如果說,我是用『料理』帶著孩子過生活累積親子間的幸福存摺,
那麼韋伶便是那個用『旅行』開啟孩子世界之窗的媽媽。
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蘿瑞娜 Lorina 發表在 痞客邦 留言(59) 人氣(1,582)

  • 個人分類:試讀試做或試吃邀稿
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  • 9月 01 週四 201606:58
  • 試讀試做~米其林主廚教你做紐約時尚風沙拉

IMG_5292拷貝.jpg

早先在台灣的時候
對沙拉的認知,大概就很淺的停留在『吃草』的階段
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蘿瑞娜 Lorina 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣(2,961)

  • 個人分類:試讀試做或試吃邀稿
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  • 8月 24 週三 201621:12
  • 試讀試做~食景練習蒜香海苔風琴馬鈴薯

IMG_5219拷貝.jpg

幾年前開始寫部落格紀錄料理及北歐日常
自然也會關注一些同在異鄉生活的料理部落客
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蘿瑞娜 Lorina 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,988)

  • 個人分類:試讀試做或試吃邀稿
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  • 6月 09 週四 201621:14
  • 試讀試做營養師的餐桌風景~咖哩蔬菜堅果御飯糰便當

IMG_4058拷貝.jpg

 
看我部落格多年的讀者朋友應該都知道,我生長在一個對飲食(食材)很講究的家庭。所謂的講究,並不是指吃的食材高級豪奢,而是奶奶跟媽媽早在幾十年前就走在時代尖端,力行『無毒』飲食生活。
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蘿瑞娜 Lorina 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(6,350)

  • 個人分類:試讀試做或試吃邀稿
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  • 5月 19 週四 201620:26
  • 【體驗】享瘦又享受的人生~優青素&茗模雙纖素(文末留言贈獎)


 
這太概就是瘦子小志先生人生中體重的巔峰(62公斤,蘿小姐孕期時隨便都能超越他),你們說逼不逼死人
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蘿瑞娜 Lorina 發表在 痞客邦 留言(48) 人氣(4,159)

  • 個人分類:試讀試做或試吃邀稿
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  • 12月 17 週四 201517:23
  • 【邀稿】良好的生活習慣從喝對水開始~統一水事紀麥飯石礦泉水

水世紀賣飯食-001.jpg
 
早在20多年前,台灣有名的毒物權威林杰樑醫生就曾延攬二十幾位專家,
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  • 個人分類:試讀試做或試吃邀稿
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  • 6月 10 週三 201502:00
  • 試讀試做~ 西班牙辣味香腸可麗餅(Galettes piquantes au chorizo)

西班牙香腸可麗餅
一
 
           台灣的可麗餅,雖打著『法式』的稱號,但配方口感多沿襲自日本,
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  • 6月 04 週四 201502:58
  • 試讀試做~橙香火焰可麗餅(Crêpes Suzette)

柳橙可麗餅1
  
詩       在師大夜市還是單純的美食小吃街的時候
      阿諾法式可麗餅,就是名列師大夜市必吃總是大排長龍的店鋪之一
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蘿瑞娜 Lorina 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4,872)

  • 個人分類:試讀試做或試吃邀稿
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  • 3月 20 週五 201506:41
  • 試讀試做~灣岸餐桌:蘋果奇異果醬+烤大蒜

果醬+烤大蒜.jpg
 
這次很開心能接到凱特文化編輯的邀約
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蘿瑞娜 Lorina
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