090319 180_調整大小.jpg 

★涼拌煎炸都好吃的雞蛋豆腐★

       不挑嘴什麼都吃的蘿小姐最愛的就是「吃豆腐」,台式的香炸臭豆腐、港式的蟹黃豆腐、川式的麻婆豆腐、日式的芝麻豆腐…..只要跟豆腐沾的上邊的向來是來者不拒。只不過這玩意在瑞典並不流行,早先只能在亞洲巴士上買到一條牙膏狀口感像打過石膏般堅硬的莫名豆腐。現在或許是華人多了,豆腐的品質也稍微升等,從原先的石膏變成介於豆乾與豆腐間的硬度,要吃到吹彈可破軟嫩可口的豆腐,可能還得慢慢等它進化。

    這天,小比在BVC裡交到的第一個朋友Emma姐姐(兩人還因此成為了Baby swim的同班同學)的媽媽~蔣阿姨,傳授給蘿小姐這道簡單又美味的雞蛋豆腐,終於讓蘿小姐在遙遠的瑞典嚐到這種外國人都不懂欣賞的美味。而貪嘴的小比也遺傳到他老母的愛吃豆腐,在雞蛋豆腐一起鍋時就爬到廚房,一口氣就嗑掉近半碗,真感謝蔣阿姨提供的這等美味呢!

 

   食譜來源:蔣阿姨熱心傳授(from http://wenxuecity.com/cooking)

   材料:

1.     無糖豆漿250cc

2.     雞蛋三顆

3.     鹽、雞粉少許(要給寶寶吃的就不需加雞粉)

4.     蔥花、柴魚片適量(多加海苔絲也很優)

5.     日式柴魚醬油少許

 

   作法

1.     雞蛋三顆打散後加到豆漿中攪拌均勻。

2.     將混合均勻的豆漿蛋液用濾網過篩直到泡沫不見,再加入調味料拌勻就可盛入適當容器中,放入大同電鍋蒸熟即可食用。

3.     食用前可灑上點蔥花、柴魚片、海苔絲,再淋上一些日式柴魚醬油。放冷當涼拌吃也很讚。

 

貼心小叮嚀:避免蒸出來的豆腐像蜂巢狀的解決的方式是
1.電鍋外鍋放多一點水
2.不要讓裝蛋豆腐的容器直接接觸電鍋底部,可用一個碗公倒扣墊底
3.電鍋的鍋蓋不要完全密和稍微留一些縫隙
這些都是在蒸蛋豆腐的時候控制溫度不過高的方法

 

03192_調整大小.jpg 

 

090319 202_調整大小.jpg 

許小比一口氣嗑掉的雞蛋豆腐,剩下的那些,就被蘿小姐放入鍋中微煎,單沾醬油就很美味了呢!

Posted by lorina at 痞客邦 PIXNET Comments(20) Trackback(1) Hits(13711)


open trackbacks list Trackbacks (1)

  • 美食記載

Comments (20)

Post Comment
  • 謝謝喔

    真是太好了
    我目前住澳洲BRISBANE但是在華人地方也都是找不到芙蓉豆腐讓我真是有點失望
    現在有你傳授的食譜又讓我燃起一片希望了..
    這一篇我帶走了...謝 謝
  • 對啊
    我很納悶為什麼外國人不懂豆腐這等美味呢
    只會把豆子拿來煮豆子湯
    不是很無聊嗎
    呵呵

    lorinareplied on 2009/03/24 20:51

  • 謝謝分享好吃食譜

    很棒的一道菜..
    不論大人小孩都適宜..
    謝謝分享..
    打包囉!
  • 恩啊
    我也覺得大人小孩都會愛吃呢
    後來我們大人就吃涼拌版的了
    挺日式的感覺

    lorinareplied on 2009/03/23 16:05

  • 請問鹽跟雞粉什麼時候加 謝謝
  • 把蛋跟豆漿和勻過濾網後就可以加了

    lorinareplied on 2009/03/23 16:04

  • 好棒!一定要試試

    哇~訂閱囉!
    家裡的小朋友最愛吃芙蓉豆腐,真好.
    謝謝~
  • 是啊
    八個月大的小比
    要不是我制止他
    他可能會把整碗嗑光吧

    lorinareplied on 2009/03/23 16:00

  • 口水淹沒臉了

    好棒喔~~~
  • 請問,電鍋外面水放多少呢??半杯水嗎? ^^
  • 我都隨意放耶
    半杯一杯應該都行

    lorinareplied on 2009/03/23 16:39

  • 我一定要試試看,感覺好好吃!!
    歡迎參觀→ http://hopechance.pixnet.net/blog
  • 自製的應該很好吃
    看豆腐被挖成那樣就知道了
    改天也要自己來試試^^
  • 恩啊
    小比都要我強行制止他進食
    否則整碗嗑光都不是問題

    lorinareplied on 2009/03/28 05:52

  • 這個食譜真棒
    我們UBY全家都會喜歡
    謝謝你的詳細說明:)

    UU
  • 我們家的情況是
    大人愛老皮嫩肉版
    小比沒給他吃炸的
    但是就愛不釋手的很

    lorinareplied on 2009/03/28 05:52

  • 今天特地去買了無糖豆漿
    等一下來試試
    謝謝喔^^
  • 注意一下火候就一定會成功囉

    lorinareplied on 2009/03/30 14:39

  • 我昨天跑去買了無糖豆漿要來試試~
    結果結果。。。忘了加鹽 @@~
    ㄨ~~變成奇怪的食物了啦
  • 我星期六也忘了加鹽說
    不過後來拿下去煎沾特調醬料就還是很優

    lorinareplied on 2009/03/30 17:13

  • 小比媽,
    請問一下,我想做給7個月的baby吃不加鹽巴而且只用蛋黃的話作的起來嗎?
  • 應該可以
    我之前做麵包布丁給小比吃時就沒有放蛋白
    反正小朋友吃的食物到後來你也會擣碎
    所以外型美不美觀應該不是重點
    呵呵

    lorinareplied on 2009/03/31 03:04

  • 哇!
    覺得妳老公小比好幸福喔!不像我們家的白老鼠說,而且不好吃也不能嫌棄喔,因為老婆會花火....
  • 他們也都是我的小白老鼠啊
    只是幸運的是
    小比很愛吃又不會講話
    然後小志先生「拍手小安」上身準備批評我的料理時
    我就自動把他調成靜音模式
    哈哈哈
    反正廚房裡我是老大
    敢亂來我就三餐賜他青椒吃到飽
    (小志先生打死不吃的咚咚)

    lorinareplied on 2009/04/02 15:07

  • 謝謝你
    今晚我要煮看看

  • 最難的應該就只是控制火候
    其他的真的非常的簡單快速
    試試看囉

    lorinareplied on 2009/04/02 15:02

  • 看起來好好吃喔! 我也在國外買不到嫩嫩的雞蛋豆腐﹐ 你是用自己做的荳漿還是超市買的(外國人都把荳漿的特殊香味去掉了﹐這樣做出來還像豆腐嗎﹖)
  • 我都有做過耶
    其實都很好吃
    我照片裡用的就是市售的豆漿做的
    不過當然還是用自己做的豆漿感覺比較料好實在

    lorinareplied on 2009/04/06 15:09

  • 天吶~天吶~看起來好~~~好吃唷!!!我要來做做看!!
  • 不只好吃還非常容易做
    我一星期都要做個至少三次給他們這對「愛吃豆腐」的父子吃ㄌㄟ

    lorinareplied on 2009/04/16 16:36

  • 天阿~~這簡直就是我的救星阿~
    身在國外唸書,又住在沒有廚房的宿舍,只有大同電鍋真得不知道怎麼變出台灣味(總不能餐餐天天滷肉吃吧)
    這道看起來超好用,馬上回去試!!
  • 小志先生偏愛用煎的
    煎的酥酥的皮會更有蛋的香味
    我其實也比較愛煎的
    小比就超愛涼拌的雞蛋豆腐

    lorinareplied on 2009/07/22 11:02

  • 太好了~~~看到照片我好想把盤中剩的給喀掉,沒想到做蛋豆腐這麼簡單^^..
    我也好喜歡吃又便宜又營養的豆腐...謝謝媽咪無私的分享喔3QQ~~~
    另請教一下..豆腐跟盤底接觸面會黏在一起嗎??因為若是要把它拿起切塊,做別的料理,會不好拿嗎??謝謝囉
  • 就如你看到的我是用IKEA正方形的小烤盤下去蒸
    (這樣蒸起來的豆腐比較像我們一般四角形的)
    然後要取出的時候先切好塊然後用把蛋糕取出的那種塑膠刀一排一排拿出來煎或炸
    (金害我不知道怎麼形容耶,再補拍照給你看好了)
    後來連小比都愛吃煎的或炸的了

    lorinareplied on 2009/09/09 18:04

  • 真是營養又健康呀!可以蒸給家中在發育中的二個小鬼當點心吃!希望他們也能像小比一樣嗑掉一半以上。
  • 這道料理是小比在生病的時候
    還會有胃口想吃的
    煎炸後的豆腐更是讓小志先生吃不膩
    所以我家很常做喔
    很推薦你試試

    lorinareplied on 2009/10/10 07:07

  • 我今天試了,給我家弟弟吃了,他竟然把粥拌蛋給它吃光光,還抓我的手說還要吃呢。借我引用在我的部落格吧。
  • 你家弟弟跟小比會是好朋友唷
    有機會留下你的部落格訊息
    蘿小姐也可以到你家晃晃呀

    lorinareplied on 2009/11/16 18:44

Comment Permissions: Allow commenting

Leave Comment

*Name/Nickname
E-mail
Personal Website
Comment Title
*Comment
* Private Comment