媽媽待產包

1. 相機、記憶卡、電池、DV、皮包、手機:預產期前後若突然有產兆,會容易手忙腳亂,匆忙之中容易忘了帶!最好領一些現金在身上,我有同學在私人醫院臨時決定要無痛分娩,醫院卻堅持要先付款才能注射(還不給刷卡)。 

 

2. 證件:健保卡、媽媽手冊、夫妻兩人的身份證、B型肝炎登錄表(有B肝才需攜帶,大部份都已貼在媽媽手冊裡)。

 

3. 一般盥洗清潔用品:牙刷、牙膏、梳子、臉盆、拖鞋、毛巾、浴巾(我都用薑水洗澡所以沒有準備沐浴乳及洗面乳)及衛生紙

 

4. 基本保養品(我帶了都沒用)

 

5. 食具:杯子、湯匙、水果刀、碗筷、保溫壺(我媽會煮一壺養肝茶給我備著喝)

 

6. 熱敷袋:漲奶乳腺不通時必備,通常會熱敷完再按摩(有胸部專用的),我是一般的熱冰敷袋,之後餵完奶仍漲痛時可稍微冷敷。亦可用熱毛巾替代,只不過需要一直去換熱水!

 

7. 前釦式的睡衣2-3:住院時醫院會提供,我後來就穿醫院準備的,基本上應該是穿著睡衣會比較舒服,如果不習慣也可以自備便服。最好是上衣褲子兩件式的那種,可以保護你的關節不吹到風,我後來回家坐月子整個月都是穿睡衣。

 

8. 哺乳內衣:最好是買前扣式沒有鋼絲且單邊可解開的內衣,否則一旦脹奶,當你在擠右乳房時,左乳房也會跟著滴奶。產後會比懷孕時再大一個cup左右,所以建議不要買太小!(我有同學推薦媽媽餵的運動型哺乳內衣,但如果你是屬於豐滿型的可能就不適用,基本上先買個一兩件試穿覺得舒服再買)

 

9. 產婦用免洗內褲:我有用過一般的免洗內褲(就得買大一點)及孕婦專用的(奇妮),孕婦專用的棉質好彈性佳但相對價錢也貴了兩三倍,但穿起來真的舒服很多。因為我是剖腹產惡露不多,所以大概只穿了十天。但我有很多同學都一次買足一個月,坐月子時都穿免洗褲,乾淨又方便,不用每天洗小褲褲!

 

10. 束腹帶:進產房前就要先交給護士!我當初不知要先拿給護士,放在待產包裡,結果一剖完腹,縫好傷口時,護士們就馬上用醫院的束腹帶幫我纏好肚子(基本上我已經幾乎昏睡過去)!這筆錢在出院時要給付(通常會比你自己準備的貴一點)。但醫院的束腹帶是一般醫療用(藥局看到肉色的那種)應該沒有你準備的舒服!一般便宜的束腹帶通常是不透氣的,如果你是剖腹的話,綁著束腹帶,傷口比較不會被拉扯到,能減輕疼痛。如果是自然產也能幫助內臟固定回原來的位子(媽媽教室都會建議你使用那種紗布材質沒有彈性長約5公尺的傳統束腹帶,但除非你夠勤快不然容易半途而廢)。由於綁著束腹帶長時間下來,皮膚不透氣會容易癢,你可以在肚皮上多舖一條毛巾或紗布巾,一方面吸汗一方面也能減緩皮膚搔癢!

 

11. 看護墊:以防惡露外漏到床上。醫院藥局也都有賣,若不事先準備,也可以去藥局或一般婦嬰用品店買。網路推薦〔添寧〕!

 

12. 產褥墊(產婦專用衛生棉):產後惡露用,醫院藥局也都有賣,若不事先準備,也可以去藥局買。我只買一包,後來都用一般衛生棉的夜間加長型(有翅膀也比較不悶熱)。網路上推薦〔康乃馨夜間加強衛生棉〕!

 

13. 會陰沖洗器+碘酒:剛生產後無法洗澡,但每次如廁後仍須沖洗私密部位,將此罐子裝溫水後加入少許碘酒,用手擠壓瓶身使用。碘酒可買大罐,因為你至少會洗到兩個禮拜(我是洗了一個月)。

 

PS  10-13項如果你不事先準備,醫院的藥局會賣媽媽待產包,裡頭應該都有,不過份數好像不多。如果你事先準備好,請記得進產房前一定要先交給護士。

 

14. 頭髮乾洗劑:如果你在坐月子期間不打算洗頭,建議可以買來使用。我是買網路推薦的媽媽髮寶!價差滿大的,建議多比價。它有點像精油,有淡淡的薰衣草味,塗在頭皮上涼涼的很舒服,真的頭皮就幾乎不癢!也許是我的頭皮是油性,所以頭髮還是會油。

 

15. 臍帶血儲存盒(我們後來沒有存)

 

16. 帽子:(中醫師叮嚀要戴,但是我的頭皮處於無時不刻都在流汗所以做罷)

 

17. 禦寒衣物:外套、襪子(長輩說坐月子不能冷到!外套我是出院才穿到,但我有乖乖穿襪子。)

 

18. 塑身衣:基本上做完月子再穿!我是懷孕時買,SIZE過小一直到生完兩個月才塞的下。如果你考慮穿,可以等到做完月子再去購買。

 

19. 奶粉:醫院通常會給2-3400ML的試用品,但是不一定是你考慮用的牌子 。我本來是抱著全母奶的雄心壯志,但是因為剖腹奶來的慢,到第四天也只好乖乖給小比配方奶了。

 

20. 尿布及濕紙巾:醫院提供的尿布一樣也需要在出院的時候付費,有的做月子中心會免費提供寶寶尿布。我推薦使用妙而舒,除了他的透氣吸水性加,它的版子也比較大,像我家小比這麼大隻NB還能讓他穿到快兩個月大。如果要用幫寶適請選用特級棉柔系列(日本製),因為超薄系列是大陸製的哦!購買前請仔細看清楚產地。NB(新生兒)的size先不要買太多,每個寶寶的成長速度不一有的很快就穿不下了。(我當初是準備六包,後來因為一直都還穿的下才持續買NB。紙尿布月小的SIZE平均單價越便宜,所以買妙而舒還蠻划算的。有很多婦嬰用品店會憑媽媽手冊換試用包,重點是裡面的折價券,有的一包可以折上30塊,不無小補)。濕紙巾我推薦MAMY POKO(柔棉厚型),一來他含水量夠,二來價錢也比日本品牌的親民。

 

21. 擠乳器:必備!網路上大家推薦兩個大廠牌AVENT(手動),美樂(單邊電動)。擠乳器不論在你要催奶或是漲奶時都非常需要。美樂的優點小型方便但馬達有點大聲。我自己是慣用AVENT,因為他套住乳房的部分有個花瓣型軟墊,讓我在擠奶的時候比較不痛。而且剛開始的時候你比較能自己控制力道。我第一次擠奶是護士用美樂的電動擠乳器幫我擠,因為乳腺還未通,他竟火力全開猛力幫我吸,後來整個乳暈紅腫(像曬傷)乳頭裂傷,所以第一次擠奶要特別小心。

 

22. NUK超乾爽拋棄式防溢乳墊:母乳量多人適用,建議先準備一盒,確定你是 

母乳量多的人再加買。(我一直乳腺阻塞所以一盒也沒用完)。

 

23.Nac Nac蒸氣烘乾消毒鍋:我當時每兩個小時就擠一次奶(不是奶多是為了追奶),所以奶瓶用得很兇,用完又必須要消毒。Nac Nac網路評價很好,我是同學轉手給我的恩典牌(沒有烘乾功能奶瓶消毒後還是濕淋淋),建議要買有烘乾功能的,不然容易滋生細菌。或是可以選用有紫外線殺菌的也不錯。

24.奶瓶:醫院或月子中心大部份也會提供奶瓶,基本上可以不用帶,但我是用來擠乳用,所以還是帶了。〔憑媽媽手冊就能換的麗嬰房寵兒禮中也會贈送奶瓶,基本上不建議先買太多,有的寶寶會挑奶嘴。如果你是餵母乳為主,以後上班後會擠出母奶餵BABY可選用母乳實感奶瓶,像是貝恩、AVENT…評價都不錯,唯獨AVENTPC材質,如果你會擔心的話就不要選用。我是因為配合擠奶器加上小比用的也很順,所以就使用AVENT

 

25.奶瓶刷:清洗奶瓶用。

26.儲奶袋:我是用kaneson的恩典牌(比起另一牌國產恩典牌好用)初期可買100ml的,隨寶寶的奶量調整購買儲奶袋的容量,退冰較方便!初期我都直接裝在奶瓶裡,要喝的時候就直接隔水加熱比較省錢也比較方便。所以不建議先買起來放(我後來一包都沒用完),除非後來發現你是母奶源源不絕,再去買也不遲。

 

27.羊脂膏:保護乳頭,減緩乳頭紅腫裂傷的疼痛。

 

★出院時需要:
28.
媽媽一套衣服鞋襪
29.寶寶一套衣服鞋襪、包巾一件
30.手提睡籃或汽車安全座椅(一歲以前使用的)

 

 

Posted by 蘿瑞娜 Lorina at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()