蘿瑞娜的瑞典主婦手札

有鑑於2009年許家的許多好友們（璟阿姨、雅淇阿姨....）都將會有小牛仔或小牛妹來報到，
我就整理一下當初準備小比用品及實際使用後的一些心得感想，以做為大家準備上的參考。
1.紗布衣：因為BABY排汗及溫度調節功能還沒發展好，紗布衣質料比較細緻而且吸汗透氣，因此新生兒一般都會穿著紗布衣。可先去要一些「恩典牌」的（重點是那個BABY是好養好帶那種），老一輩的說法是穿了也會跟那個BABY一樣好帶。科學的講法是，因為已經穿過洗過，所以會把一些硬的纖維軟化，給皮膚細嫩的BABY穿會比較舒服。

2.棉肚衣
夏天可以只穿紗布衣，冬天則是先穿紗布衣再搭棉肚衣。件數可以自行決定，端看洗衣換衣的頻率。

3.連身兔裝（或包屁衣）
冬天出生的BABY穿完紗布衣(或再加棉肚衣)都會再穿上連身兔裝。分開式的衣褲容易在抱BABY的時候衣服一直往上跑而露出肚臍。而且對新手媽媽來說，分開式的衣褲比較不好穿，換尿布也較為麻煩。為了避免BABY露出肚臍而吹風感冒，建議穿上連身式的兔裝或包屁衣。在選購連身兔裝及包屁衣時，盡量選擇前扣式而不要買拉鍊式的（怕傷到BABY的皮膚），這對新手媽咪及脖子還軟趴趴的BABY而言，比較容易穿脫。像我家小比，被他爸比說像硬頸客家人，不到滿月就能穿套頭式的包屁衣。（其實是他老母沒經驗買到套頭式的）。

其實BABY很多穿衣的習慣都是建立在媽咪或是主要照顧者身上，如果你覺得穿兔裝順手就會習慣給BABY穿兔裝。我家小比是因為爸比姑姑們都說他穿包屁衣可愛，後來幾乎都只穿包屁衣，到冬天就換成長袖包屁衣再加件褲子。我自己的心得是因為包屁衣貼身所以反而比較保暖。因為BABY出生都會包包巾，所以就算冬天出生，穿了包屁衣就算不穿褲子，包在包巾裡一樣暖和。（只是一般長輩都會一直擔心BABY會受凍，不小心就把BABY包的像熊一樣）

4.手套、襪子、帽子
剛出生的BABY要出院回家時都會穿戴上手套、襪子及帽子，避免吹風感冒。此外，戴手套還可以避免BABY抓傷自己。只是還是要看BABY的個性，小比是那種不但會掙脫包巾束縛還會甩掉手套的小孩，我也不想限制他觸覺的發展，所以後來就算他會不小心抓傷臉也沒讓他戴手套。所以建議不用特別去買手套、襪子、帽子，有恩典牌的就撿恩典牌，沒有的話親朋好友送的滿月禮盒裡都會有。

5.包巾
包巾有厚薄之分，可以視BABY出生的季節選購。包巾主要功能是保暖，也可以減低BABY的MORO反應嚇到自己（BABY的神經反應還沒發展完全，不自主的揮手抖動，這樣的舉動會讓BABY受驚。）外面的世界不像媽媽的子宮能安全的包覆他，把BABY裹的像木乃伊可以模擬媽媽子宮裡的情況讓他很有安全感。

6.毯子
給baby睡覺時蓋著保暖用，不要因為擔心BABY怕冷就給很厚重的毯子，反而可能會造成他的不舒服。因為BABY的手腳等末稍神經處，也會像大人一樣比較容易冰冷。所以要檢查室溫環境是否適合BABY，可觸摸他的後頸處，如果是暖暖熱熱的就算夠暖和。如果已經流汗或是長濕疹，就代表他的衣著過多或是棉被毯子過厚。

7.紗布巾(紗布手帕、紗布澡巾)
舉凡溢奶、流口水、流汗、洗澡．．．等等，都需要用到紗布巾，我大概準備有十條，這樣隨時都有乾淨的可以替換用。

8.嬰兒用洗衣精
BABY的所有衣物儘量使用專用的清潔劑，比較溫和不刺激皮膚。最好可以手洗，不然也要與大人的衣物分開清洗。

9.浴盆
新手媽媽通常很怕幫新生兒洗澡，老是擔心因為沒抓好BABY而讓他滑下浴盆。有種設計比較精良的浴盆（也就是得花比較多銀子），一邊是嬰兒用的，可以直接讓BABY躺著，手不用扶也不用擔心，就能空出雙手來給BABY洗澡，對新手媽咪來說就不會那麼手忙腳亂。另一邊則是小小孩用的，有一個凹槽的形狀坐在裡面就不會屁屁滑。如果經費有限，就買底部設計含有止滑墊的浴盆，或是加買浴網，除了媽咪會比較有安全感外，在幫BABY洗澡的時候也比較安全。

10.baby專用的沐浴乳、洗髮精
最好使用不需要再沖洗掉的沐浴乳，大家都推薦的品牌如施巴泡泡浴露或貝恩泡泡香浴露。因為對新手媽媽來說，直接把BABY放下盆比較容易也不用擔心他受寒。使用還要再沖掉的沐浴乳難度真的有點高。不過洗髮精就一定得沖掉。如果你家BABY不像小比有嬰兒性的脂漏性皮膚炎，一定得用洗髮精去除多於油脂，新生BABY用泡泡浴露一起洗或清水洗頭即可。另外，沐浴乳及洗髮乳的包裝最好選擇壓頭式的，比較好控制使用量也較容易一邊抱小孩一邊使用。

11.嬰兒用乳液、尿布疹用護膚膏、凡士林、爽身粉

嬰兒用乳液：市面上有許多選擇，基本上選用較天然且保溼效果好的即可。多數媽媽會推薦的是貝恩雪花膏、護膚霜或是施巴．．．等。

尿布疹用護膚膏：換尿布時擦上可以隔離尿尿、糞便的刺激，預防尿布疹。常見的品牌有：施巴、貝恩、慕之恬廊Mustela．．．等。老一輩的人甚至會拿麻油來擦。或是使用便宜又好用的凡士林也大有人在。

爽身粉：記得挑選不含滑石粉成分的爽身粉，我是使用中藥行賣的中藥成分爽身粉，對於預防尿布疹很有幫助。

12.細的嬰兒用棉花棒
通常媽媽教室會贈送（如果你怕來路不明就還是自己購買）。在BABY臍帶未掉落前的護理一定會使用到。一般大人使用的棉花棒對於BABY的耳鼻來說稍嫌大了點，購買時最好選購中間是紙軸的，若棉花不小心脫落也不會因為中間是塑膠軸而去劃傷BABY。

13.安全指甲剪
BABY的指甲長得很快又利，需要常常修剪。建議先買剪刀式的比較不容易傷到BABY。等大一點再使用指甲剪式的。（這是我的切身之痛，第二次幫小比剪指甲就剪了一塊肉下來，之後改用剪刀式的就安全許多）

14.脹氣膏
BABY都會有脹氣的情形，脹氣的BABY會因為不舒服而容易哭鬧。除了徹底做好拍被打嗝外，使用脹氣膏幫BABY按摩腹部可以有效減緩脹氣。將脹氣膏塗均勻抹在自己手上在BABY腹部以順時鐘方向按摩即可。

15.濕紙巾
換尿布時用來清潔BABY的屁股，建議選購沒有添加酒精及香料的，這樣比較不會刺激他的皮膚。濕紙巾有太多的廠牌，單張的尺寸大小、厚薄、含水量都不同。可先買來嘗試妳跟BABY都喜歡的。蘿小姐高價平價廉價多種牌子都試過，還蠻推薦MAMYPOKO（加厚的），一方面比起日本大廠的牌子親民許多，含水量也夠，不會開封沒多久就乾了。

16.尿布
市面上的尿布尺寸分為NB、S、M、L、XL、XXL…。NB是給新生兒使用的，但就算同各尺寸不同廠牌做的版子大小是不同的，每個BABY合穿的版型也不同（有的BABY大腿比較粗、有的屁股比較大…），所以也是建議先買一些來試穿合用再買。挑選紙尿褲除了版子合穿外，觸感及吸水性、透氣性都是要考量注意的，我很推薦妙而舒，除了質地細緻吸水性透氣性強外，版子也相對較大，大隻的小比NB竟然穿到快兩個月。在成本上來說會比較節省。（SIZE越大單片價格越貴）

17.奶瓶刷
清洗奶瓶用。有的店家會建議你不要使用塑膠材質的刷子清潔奶瓶，這樣會刮傷奶瓶。但有的店家又說海綿比較容易發霉藏污納垢。就看你的選擇，不然也是可以選用海綿的奶瓶刷，但就得勤快的汰換。

18.奶瓶專用清潔劑
使用專用的清潔劑(或天然中性的洗劑)可以不必擔心清潔劑殘留的問題。除了用來清洗奶瓶也可以清洗BABY的固齒器及玩具。麗嬰房的寵兒禮中會有一小罐試用包，如果你們會一直使用，用完再買新的即可。（我們那罐到現在都還沒用完）