091011 591_調整大小.jpg

今天分享的這個鮭魚湯泡飯,

是小志先生在生病沒胃口或是食慾不佳時最愛欽點的晚餐,

既然老爺愛蘿小姐倒也樂的輕鬆,

反正只要煮個一鍋料多版的鮭魚味增湯,

再讓老爺隨自己喜好加入「味島香鬆」、「哇沙米」,

然後喇一喇輕輕鬆鬆就完成當日晚餐。

小比吃的就省了那些辛香料一樣營養滿分。

 

突然覺得老天爺真是公平,

夏季時候的北歐幾乎是日不落,最誇張可以11點才天黑。

簡直一個白天可以當兩天用,

這兩天開始下雪,下午四點不到外頭就烏漆抹黑,

搞的我一想到小比天這麼黑都還沒被我們接回家,

心裡就覺得他怎麼這麼可憐。

不過今天爸比去接他時,大班的老師笑著問小志先生,

「為什麼小比總是看起來那麼快樂?」

其實這個問題我也很想知道答案,

anyway,我希望他可以一直這麼開心到長大。

(小志先生OS:就是你懷孕的時候過太爽,

   他在肚子裡感受到快樂的氛圍,That's it !)

 

091011 583_調整大小.jpg

◎食譜來源:蘿小姐黑白煮

◎材料:

1.鮭魚一片去骨切小塊狀

2.豆腐適量切大丁

3.高麗菜適量

4.洋蔥切細丁

5.海帶芽適量

6.柴魚片適量

7.調味料:味增、烹大師適量

8.青蔥一根切丁

9.哇沙米、味島香鬆隨個人喜好增減

◎作法

1.請參考鮭魚味增湯的作法,再自行加料

 

091011 575_調整大小.jpg 

 

全站熱搜

蘿瑞娜 Lorina 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()