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小志先生在同組實驗室學長的刺激之下,

今年報名參加了我們這個小鎮舉辦的馬拉松路跑比賽。

而早在一個月之前,小志先生就發下豪語說他要每天跑步上班,

好為這長達「5km」的路程做準備(其實還有10km的項目可選擇)

一個月的時間就這麼「咻」一下的過去,

小志先生當初定下的鍛鍊計畫,最後事實上是比賽當天才實行

(為了保有獅子座大男人的面子,我這個貼心的老婆絕對不會說出

   他5公里跑了32分鐘,足足多了實驗室學姐6分鐘才跑完)

 

原本以為花了一百克朗的他,可以藉此強迫自己運動健身跑步上班

結果這場馬拉松比賽我們家最大的收獲是~

兩條法國麵包+一條瑞典人都不愛的香腸口味起司。

(也好啦!贏不了面子至少帶點東西回家來慰勞裡子)

那條起司坦白說蘿小姐到現在都還沒有打開他的勇氣,

倒是法國棍麵包,剛好可以拿來當作我們家的營養早餐,

配上自製的奶油香蒜醬,就跟牛排館的一樣好吃。

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墊在盤子下方的餐巾紙是慶祝瑞典維多利亞公主結婚所出的限定版

沒想到瑞典也來置入性行銷這套,從巧克力、冰淇淋、蛋糕、馬芬

到餐桌上擺的餐具桌墊、餐巾紙燭台,甚至連郵票全都能來個限定版

非常捧瑞典皇室場的老爺,砸了大錢買了幾乎三倍價的這款餐巾紙

真是令蘿小姐無語啊!

◎食譜來源:蘿小姐黑白煮

◎材料:

1. 法國棍麵包2條切片

2. 奶油香蒜醬:

    無鹽奶油200g(放室溫讓它稍微軟化)

    蒜頭5-8瓣壓泥

    九層塔(或巴西里)20g切末

    鹽適量

 

◎作法:

1. 製作奶油香蒜醬:將所有材料攪拌均勻即成。

2. 將奶油香蒜醬抹在切片的法國麵包上,放入烤箱中

    180度火,烤約5-7分鐘表面上色香味出來即可。

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