Part1 事前的打包（冬天版）
一、 寶寶用品
1. 衣著用品：
l 由於我們這次住的是民宿，民宿主人好心的讓我們洗一次衣服。八天的行程，我就幫寶寶準備四套的換洗衣物及兩套保暖的雪衣（不包含當天出發身上穿的那一套）。基本上寧可自己少帶點也不要漏帶了寶寶的。
l 帽子、手套及鞋套。我家寶寶的雪衣是那種包手包腳又含帽子的。如果不是就得另外再準備帽子手套及鞋套。
2. 輕巧推車、背巾
l 輕巧好收納的推車：搭飛機的時候記得推車不要拿去託運，推到登機門才讓航空公司人員收去保管。這樣飛機降落後一出機門就可以拿到推車，你就不用費力的又拿隨身行李又抱寶寶排隊通關。尤其遇到需要轉機時，推車就非常好用，寶寶餓了睏了都可以在推車上解決。此外，因為你無法預料旅行的地點什麼地方不能使用推車，所以使用輕巧好收納的推車，就可以隨機應變，不能用時就折疊起來寄放在櫃臺或是背著走。
l 背巾：巴黎很多的博物館都不能使用推車，所以背巾就是搭配推車使用的好伙伴。
l 推車的防雨套（必帶）：推車雨套非常好用，不但可以防雨、防雪，最重要的是又可以防風、保溫，帶著寶寶在外面趴趴走也不怕他吹風受寒。
l 推車的睡袋（冬天必備品）：我們攜帶的睡袋是在北歐買推車時加購的配件，寶寶整個包在裡面就不怕他受寒。只不過在進入室內時，要記得幫寶寶「寬衣解帶」，否則室內的強力暖氣+保暖睡袋可能會讓寶寶在冬天「中暑」喔！
3. 常備用藥
l 退燒塞劑或解熱糖漿：可在行前先帶寶寶去小兒科拿藥，以備不時之需。這回我家小子就在到巴黎的第二天晚上發燒，隨身帶的塞劑就派上用場。
l 漲氣膏、便秘肛門潤滑劑：這是針對我家小比的特殊需求才帶的，如果你家寶寶沒有便秘的問題，不一定要帶。
l 護疹膏跟護膚霜：在外旅行時容易讓更換尿布的頻率變低，寶寶的尿布疹有時就這麼好巧不巧的發作，此時護疹膏就派上用場。此外，寶寶的皮膚稱得上是「吹彈可破」，我家小比吹了點風兩頰就紅通通的像桃太郎，所以也得隨時幫他上乳液加強保濕。
l 吸鼻器：小比發燒「媽媽號」其中很大的因素是因為卡在鼻腔裡的一大陀鼻涕讓他無法呼吸，更別說安穩的入睡了。帶著寶寶在外頭趴趴走，寶寶也比較容易因為吹風而流鼻水，這時吸鼻器就是你跟寶寶的救命工具。
4. 吃飯的「家使頭」
l 奶粉、食物泥：旅行的地點不一定會賣寶寶習慣吃的奶粉品牌，所以奶粉的份量我會依照寶寶的食量算好天數帶齊份量（最好多帶一點以備不時之需）。食物泥的部分則可以到當地再購買，不過我家小比可能吃不慣法國菜，法國當地品牌的食物泥常吃一兩口後就做出乾嘔狀，十分不買帳。
l 奶粉分裝器
l 保溫壺1個（1000ml）熱水除了可以給寶寶泡奶外，也可讓大人不用花錢買咖啡取暖。
l 奶瓶2個替換（拋棄式奶瓶較方便但傷本）
l 小湯匙2支替換
l 圍兜3件替換（拋棄式的比較方便，但我不想多花錢）
5. 尿布
l 我當時怕尿布佔掉行李的空間，所以只帶了第一天的用量，其他的就到法國買。只不過法國的尿布平均單價竟然還比北歐貴，搞到後來我只好買JUMBO的包裝，結果只用了一半，又從法國扛了一堆尿布回瑞典。下次我應該會考慮直接帶齊，回程剩下的空間還可以拿來裝戰利品用。
6. 玩具或安撫用品
l 我家小比不吸安撫奶嘴，所以我就只帶了一兩個他喜歡啃的固齒器及玩具，在飛機上轉移他注意力還蠻好用的。
二、 大人用品
1. 衣著用品
l Goretex 風衣+羽絨衣（颳風下雨飄雪都不怕的裝備）
l 手套、圍巾、毛帽+毛襪（冬天讓身體暖和的必備組合）
l 好走耐走又不會透風的鞋
l 一件羊毛內搭褲（冬天在外面走久了，就算你穿的是登山用的專
用褲，依舊還是只有「灰熊冷」三個字可形容）
l 基本換洗衣物
2. 常備用藥
l 普拿疼伏冒錠、常用胃腸藥、退燒藥、止瀉藥、面速利達母、OK
繃、碘酒棉片…或任何你習慣的用藥。出國在外不怕一萬只怕萬一，如果把你辛辛苦苦的積蓄拿去看醫生可就不划算了。
3. 基本盥洗用品及保養品
l 我們住的是民宿，所以基本的盥洗用品（洗髮精、沐浴乳、牙刷、牙膏、毛巾…）都要自己攜帶。
l 就算你是個不擦保養品的人，來到比台灣乾燥寒冷的歐洲國家，
建議你還是別鐵齒，護手霜、乳液都是你手腳乾裂的救星(還有別忘了讓你保持雙性感雙唇的「護唇膏」)。
4. 後背包
5. 歐元：錢不是萬能，但沒錢萬萬不能。
6. Mster card：Romance in France, Priceless. For anything else, there is 20% interest.
Have a nice trip!
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