★小志媽的招牌養生補湯~人蔘燉豬心★
小志先生的外公是個總舖師,所以小志媽從小在耳濡目染下也算是身懷絕技的女中豪傑。這天不知是誰先起了個頭,聊到了小志媽的招牌菜,除了之前跟大家分享的「萬家香滷肉」外,還有蘿小姐很愛但不常出現的「五味魷魚」。
聊著聊著,兩兄妹越說越起勁,結果就讓蘿小姐聽到秘辛八卦。原來小志媽從外公那偷學到了一招不傳外人的「肉桂雞」,常一上桌就被許氏一家給秒殺,無奈這道佳餚已消失於江湖中多年,難怪蘿小姐到今兒個才知道這不為人知的私房菜。
其實小志媽的強項還有煲湯燉品一門,所以蘿小姐坐月子的時候簡直就是活在極樂世界的產婦(如果摒除總是餵不飽BABY界的大胃王小比,每兩小時就得瘋狂擠奶,偏偏我那一對重看不重用的胸部,只會漲的像鉛球,卻擠不出幾滴奶又三不五時就乳腺發炎)。而這道粉光蔘豬心湯,也是讓許氏一家為之瘋狂的一道養生燉湯。
昨天在超市裡意外發現了豬心,我終於發現自己活在這個不吃內臟的國度其實還不太壞(內臟類的價錢幾乎都只有肉品的三分之一不到呢!)。一買回家今早就迫不及待的來個跨海求救,才發現原來小志媽的養生補湯竟然如此簡單做又好吃,在這邊跟大家分享囉!
※ 豬心的功效:補益血液、養心安神。
※ 粉光蔘的功效:增強支氣管功能、抒解過敏咳嗽高血壓、增強免疫力、提振精神解除疲勞、增強記憶力。
◎ 食譜來源:小志媽跨海指導
◎ 材料:
1. 豬心兩顆
2. 粉光蔘25-30片
3. 水7-8杯(大同電鍋量杯)
4. 當歸2片
◎ 作法:
1.把整顆豬心洗淨,在表面劃上幾刀,把所有材料一起放入大同電鍋內,外鍋加1.5杯的水煮至跳起食用前再用剪刀剪成厚片狀即可享用。
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這個讚~ 我也要來買顆豬心試試~~ 我有在華人超商看到賣豬心,我本來還在想要怎麼料理哩! 謝謝分享~~ ^^
想吃炒的話 用麻油薑絲或學熱炒店用沙茶應該都不錯喔
哇~ 好好好! 這兩個都是好主意哎~~ 光用想像的就餓了.. 這週六就去買顆豬心回來吃. 謝謝 ^^
被你講的我這星期又想去買豬心了 改換炒的看看 呵呵 到時在一起分享究竟是炒的好吃還是燉的好吃
有加粉光蔘喔~難怪許小比餓很快...我媽對我們姐妹的實驗心得,你留心看看是不是這樣
啥米 加粉光蔘會餓的快喔 難不成這是練就大胃王小比的秘密武器
小志媽:請問豬心需要先川燙過嗎?
我煮都沒有汆燙過耶 (只有洗乾淨血水) 倒是忘了問小志的媽媽有沒有汆燙
外鍋1.5"杯"水...太多了吧..寫錯?1.5刻度? 1.5杯水要煮很久(豬心會太老)...大約1.5刻度(約1/3杯水)煮好稍悶一下就好了..
我的豬心是整顆放下去 而且一次煮兩顆 所以我並沒有寫錯 要1.5杯水才會熟 而且煮好了才把豬心剪開一點也不老喔
川燙不川燙都可以...川燙主要也是去血水..有川燙過的湯會比較清..沒川燙過的湯比較濁一些
沒錯沒錯謝謝你的補充囉 不過瑞典的豬心都會把血管裡的血清的很乾淨 所以就算我不燙湯也不太會濁
有個小問題,為什麼旁邊捷徑的人蔘燉 雞點進去變成人蔘燉豬心,不過豬心也很好吃啦
哈哈 那一定是我手殘連結錯了 謝謝提醒啊
您好: 請教一下~是否需要放盬巴呢?
如果你是奉行坐月子一點鹽巴都不吃的那就不放了 如果無所謂 那就依照你的口味去調整鹽巴的量 有時我只放一點點湯頭就很好了